Candy barer anses aldri som helse mat. De er lastet med fett, sukker og kalorier. Men hvis du er ute etter noe søtt, og hardt godteri bare ikke vil gjøre,...
Alle artikler - Side 4918
Apple cider eddik, et produkt av gjæret eple cider, er ikke bare et kjøkken stift, men en høyt ansett helse mat. Mens de fleste av helsepåstandene er basert på anekdotiske...
Hvis å miste vekt var lett, ville mer enn to tredjedeler av amerikanerne ikke være overvektige, og vekttapindustrien på 64 milliarder dollar ville trolig være ute av biz også. Dessverre...
Ifølge Celiac Disease Foundation, så mange som 1 av 100 mennesker lider av cøliaki i hele verden, en autoimmun lidelse som angriper tynntarmen når selv den minste mengden gluten er...
Å bære noen ekstra pund på tarmen kommer fra å spise mer kalorier enn du brenner gjennom trening. Ingen matvarer tilsetter spesielt fett til magen din. De legger fett til...
Sperm teller spiller en viktig rolle i mannlig fruktbarhet. Lav spermtall gjør oppfattelsen vanskeligere å oppnå, men å spise riktig mat kan hjelpe. Økende antioksidantinntak gjennom kosthold og kosttilskudd er...
Hver dag bruker du lungene til å puste rundt 25.000 ganger, rapporterer MedlinePlus, et nettsted for National Institutes of Health. Lungesykdommer som kreft, lungebetennelse, kronisk obstruktiv lungesykdom og astma kan...
Trening regelmessig gir et bredt spekter av fordeler for kroppen din, blant annet styrker hjertet ditt, styrer kolesterolnivået og øker immuniteten. Men fysisk aktivitet legger også stress på kroppen din,...
