Mango har vært en del av det menneskelige kostholdet i over 4000 år. Mangotreet vokser i tropene og produserer saftige, næringsrike frukter. Folk spiser mango alene eller legger dem til...
Alle artikler - Side 591
Limes gir mange helsemessige fordeler, noen kjente og andre som ikke er like opplagte. Opprinnelig vokst i India, de er fetter til sitronen og ble populær i Europa, flyttet til...
Hvis din dagligvarehandel regner ut av hånden på grunn av kostnaden for kjøtt, er det kanskje dags å tenke på å gjøre noen av måltidene kjøttfrie. Legumes som linser er...
Lavendelplanten, en duftende blomst, er også en spiselig urt. Du kan bruke lavendel for å legge smak til bakevarer og andre oppskrifter. Derimot. Den sterke smaken kan være overveldende, så...
Kiwifruits, eller kiwi, er en spiselig bær om størrelsen på et kyllingegg. Den har en fuzzy peel som omgir en grønn frukt med svarte frø og et kremaktig hvitt senter....
Honningbier produserer honningkake i sine elveblest. Bestående av bivoks består strukturen av honningkake av sekskantformede celler som brukes til å lagre honning. Voksen som utgjør honeycomb inneholder svært langkjedede fettsyrer,...
Problemet med mange karbohydrater etter trening er hypoglykemi syklusen. Gis en enkel karbohydrat for tanking og det blir raskt fordøyd og absorbert. Dette resulterer i en spike i blodsukker etterfulgt...
Hemp hjerter er de spiselige innsiden av hampfrø. Mange helsemessige fordeler følger med forbruk av hampehjerter på grunn av deres høye og mangfoldige næringsinnhold. For det første er de et...
