Fysisk aktivitet er viktig for alle aldre, inkludert videregående studenter. Det bidrar til å holde bein og muskler sterke, kontrollerer vekt og senker blodtrykket. Ifølge et 1999-dokument fra sentrene for...
Sport og Fitness - Side 301
Når barnet ditt har armen i et kast, kan det ta hvor som helst fra 3 til 10 uker for armen å helbrede og støpet skal fjernes. Selv om støpet...
Friluftsliv er hyggelig for menn, kvinner og barn i alle aldre. Å gjøre fysisk trening mens ute gir en måte å komme seg ut og nyte de naturlige omgivelsene. Bortsett...
Raskt å flytte fra ett sted til et annet, også kjent som sprint, er en handling som kreves i mange forskjellige idretter og aktiviteter. Sprinting kan brytes ned i fire...
Nedre ben inneholder flere muskler som bidrar til å stabilisere ankelleddet. Peroneal longus og brevis er muskler som går ned langs sidens side av skinnene. Disse musklene beveger foten nedover...
Perineum smerte fra sykling hos menn kan indikere eller føre til mer alvorlige reproduktive og smittsomme forhold. Ifølge en forskergruppe fra mai 2003 ledet av Iain R. Spears, Ph.D., ved...
Perineal muskel er virkelig en gruppe muskler som ligger i et område kjent som perineum, som er det trekantede området mellom coccyx og kjønnsorganer. Perineum inneholder flere muskler, fascia og...
Push-up er en av de mest brukte øvre kroppsøvelsene i treningsverdenen. Mens en av fordelene med push-ups er at du ikke gjør det trenge noe ekstra for å utføre en...
