Inulin, en naturlig forekommende oppløselig fiber oppnådd fra roten av cikoria planten, er ofte innarbeidet i bearbeidede matvarer for å legge til fiber, bulk og en søt smak. Inulin kan...
Vekt styring - Side 159
Fasting kan defineres som villig til å avholde seg fra mat og / eller drikke. Intermittent fasting har blitt brukt gjennom historien av religiøse, åndelige og helsemessige årsaker. Mer nylig...
I kroppsbyggingsverdenen er det svært vanlig å høre personer som anbefaler at du får best resultat, bør du spise et lite måltid hver annen time, da dette øker stoffskiftet, forbedrer...
Low-carb dietter tilbyr en rekke fordeler, fra vekttap til forbedring i hjertehelsen. Men det betyr ikke at de er fri for bivirkninger. Klager omfatter tretthet, depresjon, mangel på motivasjon, irritabilitet...
Sjeldne tarmbevegelser og overflødig kroppsfett går ofte hånd i hånd, så det kan virke logisk å anta at de er relaterte. Men mens det ofte er en korrelasjon, forårsaker ingen...
To av de tre voksne i USA er enten overvektige eller overvektige, ifølge National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Å bære overflødig vekt øker risikoen for diabetes,...
Med så mange mennesker som sliter med å gå ned i vekt, kan vennene dine bli overrasket over at du har det vanskelig å vinne. Men hvis du har magert...
Uavhengig vekttap er klassifisert av en gradvis til raskt tap av kroppsvekt som oppstår spontant. Dette kan virke bra hvis du tidligere var overvektig. Men MedlinePlus.com sier at utilsiktet vekttap...
