Mengden biff amerikanere har spist siden storfeindustrien begynte sin masseproduksjon i 1870 jevnt økt til 1970-tallet, da gjennomsnittlig forbruk var 85 pounds hvert år. Det begynte å avta fordi forskere...
Mat og Drikke - Side 1040
Whey protein pulver har dukket opp som et av de mest populære sports kosttilskudd verden over. Fra helgkrigere og idrettsutøvere til dieters, roser alle sine fordeler. Noen bruker whey protein...
Omega-3 er en essensiell fettsyre som spiller en viktig rolle i hjernens vekst, utvikling og normale funksjon. Forskning tyder også på at omega-3 kan redusere betennelse og redusere risikoen for...
Som de fleste frukter inneholder bananer ikke noe fett eller kolesterol og gir viktige vitaminer og mineraler. Bananer har høyere kalori og sukkerinnhold enn mange andre frukter, men så konsumere...
Yoghurt har fått popularitet i løpet av de siste årene, ifølge Akademiet for ernæring og diett, med et økende omsetning på 2,500 prosent. Dannon, produsent av Activia - en yoghurt...
Magnesium er en av de mest omfattende mineralene i kroppen, avgjørende for energiproduksjon, blodtrykk og blodsukkeret. proteinsyntese og nerve-, hjerte- og muskelfunksjon. Snakk med legen din før du tar magnesiumsitrat....
Legen din kan foreskrive vitamin B12-injeksjoner hvis du har lave nivåer av B12 i blodet ditt, en tilstand som kalles vitamin B12-mangel. B12-mangel kan oppstå hvis du ikke spiser nok...
Crock-Potter har rykte om å være matlagingsfartøyet du kan forlate og glemme. Når du kommer tilbake, bør kjøttet bli kokt og ømt. Men til og med Crock-Potter kan slå et...
