Tilapia er en flaky hvit fisk og en populær sjømat hovedrett i USA. Men ifølge 2008-undersøkelsen fra Wake Forest University School of Medicine, er det best å unngå farm-hevet tilapia...
Mens et jevnt kosthold på biff ikke er et sunt valg - kaloriene dine og risikoen for noen kreft øker når du spiser biff i henhold til Harvard Family Health...
En pakke med kyllinglår representerer en mengde muligheter. Selv om mange foretrekker steking og baking av kylling, er sautéing et alternativ som ofte overses. Sautéing er en rask og enkel...
Friske tunfisk steker er fullpakket med protein og koker raskt i stekepanne, noe som gjør dem til et ideelt valg for en sunn middag på kort varsel. Tunfisk er best...
Pan-fried svinekoteletter gjør for en saftig, fylling måltid du kan lage mat i minutter. Tykke kutt krever litt mer forsiktighet og oppmerksomhet, slik at du ikke skårer utsiden og tørker...
For de fleste er mørbradsstek ikke et dagligdagsmåltid. En av de mer økonomiske toppkuttene av biff, mørbradsstøt gir en smakfull pause fra biff, kylling og annen daglig pris. Den kommer...
Lammesteker har en mildere smak enn biff, noe som gjør det mulig for sterkere, mer utførlige eller mer eventyrlystne preparater. Pan-stek dem er en rask og enkel prosedyre selv nybegynner...
Pan steking en burger er en rask og enkel måte å lage et måltid når været ikke tillater utendørs grilling. Når du er stekepanne en burger, vil du bruke tynne...