Millioner mennesker i USA tar vitamin og mineraltilskudd for å avverge forkjølelse, influensa, sykdommer og forbedre deres generelle helse. Noen kosttilskudd, spesielt kalsium, jern og vitamin C i høye doser,...
Alle artikler - Side 1014
Muskler er bare en av en rekke bindevev i kroppen. De er vant til å holde skjelettet sammen, gi deg styrke og bevegelse. Når disse musklene er anstrengt eller trukket,...
De ledende dødsårsaker hos menn over 40 år er hjertesykdom og kreft, ifølge Senter for sykdomskontroll og forebygging i USA. Avrunding av listen over topp 10 årsaker til dødelighet er:...
Aldring krever at du tar hensyn til bestemte vitaminer for å holde deg frisk. Som en mann kan visse vitaminer være spesielt gunstige for å forbedre blodstrømmen og redusere benetap....
Som en helsebevisst kvinne vet du at du trenger en rekke vitaminer gjennom livet for å holde kroppen din på toppnivå. Som 24-åring har vitaminbehovet endret seg siden du var...
Et balansert kosthold er nøkkelen til å opprettholde en sunn livsstil, og dette gjelder spesielt hos personer med astma. Mens ingen enkelt vitamin, mineral eller supplement kan behandle eller helbrede...
Mellom 5 til 10 prosent av alle kvinner har polycystisk ovariesykdomssyndrom, eller PCOS, en hormonell lidelse preget av større enn normale mengder av de mannlige hormonene som kalles androgener. Navnet...
Vitamin C er en antioksidant du kan få lett fra en rekke matvarer eller fra kosttilskudd. Fordi vitamin C er vannløselig, kan kroppen din ikke lagre den, og du trenger...
