Te, enten det er svart, grønn, hvit eller annen farge, er et klokt valg av drikke fordi det gir mange helsemessige fordeler. Men te inneholder også tanniner, noe som kan...
Tanniner kan være nyttige for deres antivirale, antioksidanter og antimikrobielle effekter, ifølge en artikkel publisert i "Molecular Nutrition & Food Research" i september 2009. Men disse planteforbindelsene kan også utløse...
Tang er en søt, tangy, oransje-flavored, ikke-karbonert brusblanding laget i USA og oppkalt etter mandarinfrukten. Det ble opprinnelig formulert for General Foods Corporation og markedsført i slutten av 1950-tallet. Det...
Når du prøver å gå ned i vekt, kan tamarind kosttilskudd bli sløsing med tid og penger. Selv om det er noen foreløpig vitenskap som sier Tamarindus indica og Malabar...
Diabetes er en voksende verdensomspennende epidemi. Omtrent 29,1 millioner mennesker i USA lever med diabetes, ifølge en rapport fra 2014 for sykdomsbekjempelse og forebygging. Økt blodsukkernivå som oppstår med diabetes...
Adderall, eller dextroamphetamin og amfetamin, kan være en godsend for folk som har oppmerksomhetsdefekt hyperaktivitetsforstyrrelse, men det kan komplisere ting for seriøse idrettsutøvere. Hvis du bare trener tilfeldig for å...
Whey protein er et ernæringsmessig supplement som legger til høyverdig melkeprotein til kostholdet ditt. Whey protein kan hjelpe deg å legge til muskelmasse som en del av din generelle treningsplan,...
Noen vitaminer og mineraltilskudd er best tatt med mat; På andre tidspunkter er det fint å ta vitaminer på tom mage. Men det er best å ha litt kunnskap når...