Etter en god natts søvn kan det være alarmerende å gå ut av sengen og umiddelbart ha smerte på baksiden av kalven din. Denne tykke senen, kalt Achilles, er hvor...
Alle artikler - Side 1778
Dårlig teknikk og en eksisterende skade eller tilstand som leddgikt kan føre til at du knopper i kneet når du squat. Knuten kan også beskrives som å klikke, knipse eller...
Hvis knærne blir skadet etter bruk av tredemølle, er det flere ting du kan gjøre feil. Du har kanskje ikke skikkelige joggesko eller skoene dine er slitt og må byttes...
Alpint og langrenn er spennende sport, men exhilaration kan maske en muskelbelastning eller skade. Knær smerte kan oppstå timer etter ski. Dårlig teknikk, feil utstyr, muskelsvikt og tretthet og skade...
Knæret er en av de største arbeidsskjøtene i kroppen din, med flere ben, ledbånd og muskler som beveger seg sammen slik at du kan gå, løpe og utføre andre oppgaver....
Alle opplever felles popping av og til, og trappklatring strekker senene i knærne på en måte som kan gi en slik lyd. Hvis fenomenet er sjeldent, er det vanligvis ufarlig....
Hvis kneet gjør vondt når du sparker en fotball, er patellofemoral leddsyndrom den sannsynlige årsaken. PFJ er ganske vanlig i fotballspillere, ifølge Physiotherapy Sports Injury Clinic. Knesmerter kan også skyldes...
Mange forveksler ofte nyresmerter og ryggsmerter etter trening. Vanligvis vil du føle smerte og ømhet på grunn av musklene i ryggen kontraherende og blir jobbet. Det er imidlertid tider når...
