Krompikolinat er et kosttilskudd som består av mineralskrom og pikolinsyre. Den primære funksjonen er å hjelpe insulin arbeidet mer effektivt, og dermed regulere blodsukkernivået. Produsenter av krompikolinat hevder at ved...
Alle artikler - Side 3085
Graviditet krever forsiktighet når det gjelder visse matvarer som øker risikoen for skade på babyen din og kan kompromittere graviditeten din. Sjokolade er trygt å spise mens du er gravid,...
Hvis du har spist en grønn grønnsak, har du fått litt klorofyll i kostholdet ditt. Klorofyll er stoffet som gjør planter grønne. Noen tar klorofylltilskudd i håp om å miste...
Selv om chia frø er næringsrik, er det ikke anbefalt mengde du bør spise. Forskning er foreløpig og motstridende om de potensielle helsemessige fordelene av disse små, svarte frøene. Imidlertid...
Cayenne er både et sterkt krydret mattilsetning og naturlig medisinsk supplement avledet fra rød pepper, eller Capsicum annuum. Den aktive ingrediensen i cayenne er capsaicin, som kan brukes som urtebehandling...
Gulrotjuice er ekstremt høy i vitamin A og inneholder store mengder andre næringsstoffer, som vitamin K og kalium. Selv om du kan potensielt overdose noen vitaminer og mineraler, er disse...
Du har allerede funnet ut at stien til å få en flatere mage ligger ikke i å gjøre masse situps, men ved å krysse ut kardioen - så du er...
Kardio treningsøkter er nøkkelen til å miste vekt og jo mer intens treningen din, jo mer kalorier du brenner. Ved hjelp av denne logikken kan det være fristende å trene...
