Hjemmeside » Alle artikler - Side 3657

    Alle artikler - Side 3657

    Øvelser for stamming
    Stamming er en kommunikasjonsforstyrrelse som rammer rundt 1 prosent av befolkningen rundt om i verden. Mange faktorer bidrar til et stammeproblem, inkludert genetikk, en annen taleforstyrrelse, nevrofysiologi og familiedynamikk. Stamming...
    Øvelser for slaglammelse på den ene siden
    Blokkerte blodårer eller annen skade på hjernen kan forårsake hjerneslag, noe som resulterer i ensidig lammelse eller vanskeligheter med tale, kognisjon, svelging og bevegelse. Høyre side av hjernen påvirker kroppens...
    Øvelser for å styrke din lille finger
    Håndskader - inkludert en brukket finger eller en anstrengt sene - er vanlige i idrett som basketball, fotball og volleyball, hvor hendene kommer i kontakt med ballen. På grunn av...
    Øvelser for å styrke kjerne og nedre tilbake
    Å se bra ut i et badedrakt er ikke den eneste grunnen til å styrke musklene i kjerne og lav rygg. Kjernen, som inkluderer muskler i hofter, ryggraden, bekkenbunn og...
    Øvelser for å styrke milten Qi
    Kroppens ulike organer har hver sin egen energiske signaturer, i henhold til tradisjonell kinesisk medisin eller TCM. Dette betyr at bestemte vaner og følelser påvirker hvert organ negativt. Milt qi...
    Øvelser for spaserende skuldre
    Hvis du noen gang har følt at skulderen din trakk opp mot øret eller følte en bump i midten av en av skuldermuskulaturene, har du kanskje hatt muskelkramper. Selv om...
    Øvelser for skulderpopping
    Din skulder beveger seg mer enn noe annet i kroppen din, og det er også ofte skadet. Skulderpopping kan skyldes svake muskler som holder ballen på skulderen i kontakten mens...
    Øvelser for skulderbladsmuskler
    Skulderbladet eller scapula er den bakre delen av skulderen. Isolasjonsøvelser er basert på skulderbevegelser - men det er viktig å målrette muskler rundt dem for stabilisering. Man gjør skulderpress med...